O Curso de Meditação I no Bija Maitri é uma jornada de autoconhecimento profundo, focada no trabalho com os 7 chakras principais.

Utilizando técnicas de mantras e pranayamas, este curso proporciona uma experiência completa de equilíbrio energético e expansão da consciência.

Durante dois meses, você participará de 8 encontros, realizados às segundas-feiras às 18h30, onde aprenderá a harmonizar e fortalecer seus centros energéticos.

Oferecido geralmente duas vezes ao ano, o Curso de Meditação I é uma oportunidade única para quem busca uma conexão mais profunda consigo mesmo. Através das práticas ensinadas, você poderá liberar bloqueios, aumentar sua vitalidade e alcançar um estado de paz interior.

Este curso é ideal tanto para iniciantes quanto para aqueles que desejam aprofundar sua prática de meditação, proporcionando ferramentas valiosas para uma vida mais equilibrada e consciente.